El paracetamol (acetaminofén) es uno de los analgésicos más usados del mundo. Está en botiquines, mochilas y escritorios. Su reputación de seguridad, cuando se respeta la dosis, lo ha convertido en una opción “neutra” para dolores comunes. Sin embargo, una línea de investigación sugiere que, además de mitigar el dolor físico, podría aplanar la intensidad […]

En un mundo donde los auriculares se han convertido en una extensión natural del cuerpo humano, una epidemia silenciosa está afectando la salud cerebral de una generación entera. Millones de jóvenes están exponiendo diariamente sus cerebros a niveles de sonido que superan los límites seguros, creyendo que están simplemente disfrutando de su música favorita mientras

La niebla mental —esa sensación de lentitud cognitiva, confusión y fatiga que muchas personas describen sin poder definir con exactitud— se ha convertido en un síntoma cada vez más frecuente, sobre todo entre jóvenes adultos. Aunque suele atribuirse al estrés, la falta de sueño o el exceso de pantallas, la neuroinmunología empieza a revelar un

Durante las dos últimas décadas, el diagnóstico de trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) ha aumentado de forma exponencial en todo el mundo. Millones de niños y adolescentes reciben fármacos estimulantes como parte de su tratamiento cotidiano. El más recetado, el metilfenidato, se considera seguro dentro de los márgenes clínicos y es prescrito

En los botiquines familiares, pocos productos resultan tan comunes como los jarabes para la tos. Su uso es casi automático ante los resfriados infantiles y los cuadros respiratorios leves. Sin embargo, detrás de su aparente inocuidad, algunos de estos fármacos esconden un riesgo subestimado. El dextrometorfano, principio activo presente en muchos jarabes de venta libre,

Durante décadas, la investigación sobre la memoria se centró en la repetición, la atención y las técnicas cognitivas. Sin embargo, la neurociencia ha comenzado a descubrir un factor mucho más sensorial e inesperado: el olfato puede potenciar la consolidación de la memoria de manera significativa. Estudios recientes demuestran que la exposición a ciertos aromas, tanto

En la adolescencia, el cerebro vive una etapa de expansión y reorganización sin precedentes. Las conexiones neuronales se multiplican, la corteza prefrontal madura y las áreas emocionales, como el sistema límbico, se encuentran en plena actividad. Sin embargo, este proceso, que debería consolidar las bases del pensamiento y la identidad, es también un periodo de

Durante siglos, el miedo fue una herramienta de supervivencia. Advirtió del peligro, guió las decisiones y permitió que las generaciones humanas aprendieran a adaptarse a un entorno cambiante y, a menudo, hostil. Hoy, sin embargo, ese instinto parece haberse atenuado. Las generaciones más jóvenes, especialmente en contextos urbanos, muestran una notable disminución de las respuestas

En un mundo dominado por la prisa, la tecnología y la fragmentación familiar, la figura del abuelo ha ido perdiendo el protagonismo que tuvo durante generaciones. Antes, era común que tres generaciones convivieran bajo el mismo techo, compartiendo no solo espacio, sino tiempo, afecto y experiencias. Hoy, en cambio, la crianza se ha vuelto más